Saúde das Mãos

Síndrome do Túnel do Carpo 

A síndrome do túnel do carpo acontece quando há uma compreensão do nervo mediano do punho. 

 

O túnel do carpo é uma passagem que existe na parte anterior do punho (“pulso”), por onde passam tendões que controlam o movimento dos dedos. Qualquer fator que leve a diminuição do espaço dentro do túnel pode causar a compreensão do nervo mediano e prejudicar sua função. Esta diminuição pode acontecer : pelo desgaste da cartilagem (artrose) do punho; em gestantes devido ao acumulo de líquido no corpo; e outras causas metabólicas como o hipotiroidismo e o diabetes.

 

Os principais sintomas da síndrome são: dor e formigamento, ou queimação nas mãos e nos dedos. Muitas vezes aparece no meio da noite ou após uma atividade intensa nas mãos.

 

Gênero feminino, sobrepeso, diabetes, e abuso excessivo de bebidas alcoólicas estão entre os principais fatores de risco para o surgimento do problema. “Geralmente é feito um tratamento conservador, como controle da doença de base, uso de anti-inflamatórios, talas e exercícios  por seis semanas. Caso não haja melhora, a cirurgia é uma boa alternativa”, finaliza Saito.

 

Evite a síndrome do túnel do carpo, veja algumas dicas:

 

  • Evite sobrepeso

  • Evite atividade em que os punhos fiquem muito flexionados ou estendidos

  • Cuidado com postura da cabeça e do pescoço, a má postura pode comprimir as raízes do nervo mediano

  • Caso tenha diabetes ou hipotiroidismo, controle a doença

  • Em caso de formigamento nas mão, procurar um médico

Links

Sociedade Brasileira de Cirurgia da Mão

Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia

Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte

Instituto Vita

Academia de Cursos Médicos

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Dr Mateus Saito

Agende sua Consulta: 
+55 11 3123-8482